オスカーの徒然日記

色々なことに徒然なるまま挑戦する日記

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

3日ごと断食-5日目-

もうすっかり春だな〜と、わくわく感と焦燥感を抱くオスカーです そんな訳でさっそく今日の体重の方行きましょう、ドン! 72.5kg 前日比は-1.85kg 総減量は-1.7(これから総減量は10日ごとに掲載しようと思います) まぁとりあえず60kg台を目指して……って感じ…

3日ごと断食-4日目-

あの〜すいません ちょっととりあえず体重見てくれませんかね……? 74.35kg…… 前日比は+2.1kg 総減量は+0.15kg いや、増減極端過ぎない俺の体!? 確かに食べすぎたけれども! 2kg増えるのに必要なエネルギーって12〜13000kcalとかそのレベルだろ!? そんな…

3日ごと断食-3日目-

時間なくて0時前ギリギリに書いてますオスカーです! 今日は好きに食べまくったぜ! 体重は72.25kg! それじゃまた明日から断食頑張るか〜

3日ごと断食-2日目-

正直1日2日の断食は全くもって苦じゃない境地にいるので、2日目の夕方過ぎの現在…… 「ちょっとお腹空いたな〜」くらいの感覚で過ごしているオスカーでございます 体重は73.1kg! 前日比は-1.2kg 2週間断食はじめた日と比べて3kg近く落ちてるので、まぁダイエ…

3日ごと断食-1日目-

どうも飽き性のオスカーです 2週間断食やる、といって1週間でモチベーションを保てず中断……。まぁそんなんだから痩せんのや!と言いたいところで。 1ヶ月アイス生活しようと思ってたけど1週間の断食明けにアイス食べたらなんかそんな気もなくなってしまい(…

2週間断食-7日目-

2週間断食と銘打ってますが今日で終わりにしようと思います ……というのも、思った以上に体重が落ちなかった!という至極単純な理由( ̄▽ ̄;) 74.05kg 前日比+0.2kg 総減量-1.9kg 1週間で2kgの減量となりました。 ただ断食してるからにはもうちょい落としたか…

2週間断食-6日目-

いや、なんで?? ……と言わざるを得ない。そう声を大にして言いたい。 とりあえずこちらをどうぞ。 73.85kg 前日比+1.05kg 総減量-2.1kg いや、なんで!? 何故か1kg増えとるやんけ! 糖質制限ダイエットしてる時も何故か謎に4日目5日目くらいに体重増えたこ…

2週間断食-5日目-

早速だけど体重発表ドン! 72.8kg 前日比は-0.15kg 総減量は-3.15kg ……ということで、体重の減りがだいぶ少ない……。ペース的に言えばあと2日で1kg痩せないとって感じだからちょっと緩やか過ぎる感じもしないでもない ダイエットしてリバウンドして〜を繰り返…

2週間断食-4日目-

まだ4日目なのか……と心の中でしょぼーんとしています、オスカーと申すものでございます 早速ですが体重の方ドドン! 72.95kg! 前日比は-0.1kg 総減量は-3kgジャストということで あれ!? 3日目までのペースと比べると全然減ってないじゃーん、と思われるか…

2週間断食-3日目-

ビックリするほどお腹が空かない ということで、こんにちはこんばんは。オスカーと申すものでございます。 まだ日中なんだけれども、最近寝るのが早くて更新し忘れちゃうのが怖かったので朝もはよから体重計測をしておきました ブログの更新や体重計測も出来…

2週間断食-2日目-

こんにちは、こんばんは、オスカーです 体調の方は全然問題なくといった感じで、1ヶ月断食を2回していて経験はあるので最初の2日目ってこんな感じだったな〜なんて気持ちに余裕のある感想を抱いています。春爛漫。 早速、体重の方を発表していきます! じ…

2週間断食-1日目-

みなさんこんにちは、オスカーです! 今日から2週間、断食チャレンジをしてどのくらい体重が減ったか、体調はどのように変化したかを実験的に挑戦してみようと思っています! ルールはとっても簡単で水、お茶などゼロカロリーの飲料以外は摂取せずに2週間過…

自己紹介はせざるを得ない

自己紹介というものを皆さんどうお考えだろうか ブログ一発目からしょーもない見出しで始まる、そんなしょーもないブログって事が分かれば、それだけで自己紹介は済んだも同然ではなかろうか? 面接はもちろん、はじめましての人には欠かせない自己紹介では…