オスカーの徒然日記

色々なことに徒然なるまま挑戦する日記

3日ごと断食-30日目-

 

    断食、とタイトルにつけるかも迷ったけどまぁ一応最後のチートデイということで! 出前館で牛丼頼みました笑

 

 

    73.00kg

    前日比+0.3kg

 

    なかなか面白かったし、体重自体の減少はそれほどじゃなくても確実に健康にいいというか、体のスッキリ感はあった生活だった!

    企画とは別にこの生活続けてもいいかな〜とは思うけど、まぁまた他の企画をとりあえず色々やりたいかな今は

 

    という訳で祝杯じゃ〜!

    しばらく休んでからまた別の企画やりますd('∀'*)

3日ごと断食-29日目-

 

    ようやく断食という意味では最終日を迎えました〜。

    頑張った感はあんまりないけど、まぁよくやり切ったと自分を褒めてあげましょう乁( ˙ ω˙乁)

 

    72.7kg

    前日比-0.25kg

 

    次どんな企画やるかはなんとも言えないところだけど、GWの友達との泊まりが終わるまではお預けかな〜

    アイス生活とか糖質制限生活とかそういうちょっとしたのならやってもいいかなとは思ってるけど!

3日ごと断食-28日目-

    30日目で終わろうと思ってるこの生活も残す断食はあと2日……。

    なんか最後の方に地味な体重の増加はあったけど、トータルで見たら一応減量は出来てるからOK……なのだろうか?

 

 

    70kg台入りたかったけど無理そうだからまた別の企画でって感じかな!

    1ヶ月アイス生活したいけど冷蔵庫か冷凍庫買わないとだな〜

 

    ひとまず1ヶ月5000円生活とかしてお金貯めてからってのもいいかも知れない

3日ごと断食-27日目-

    ヤバい……

    思ったように体重が落ちないストレスで明太マヨチーズ牛丼ドカ食いしたらめっちゃ体重増えた( °-° )

 

    これは……もう現実逃避するしかないのか……

 

    1ヶ月の時点で終わろうと思ってたけどこのままじゃ終われないじゃん( -᷅_-᷄ )

 

 

    でも何度も言うけど、ちょっと大食いしたくらいで1kg近く増えるって普通に体イカれてないか……?

    やっぱ筋肉とかつけないと太りやすい体になるんかもな〜

 

    スクワットとか頑張ろうかな(* ᐕ)?

3日ごと断食-26日目-

 

    来ました……、食べてないのに謎に体重増える謎の日が。

 

    72.75kg

    前日比+1.05kg

 

    仮にバク食いしても1kg増やすって相当だと思うんだけど( ̄▽ ̄;)

    水分量とかが影響してるんだろうか? この謎の体重の増減は結構メンタルに来るからやめて欲しいところではある……

 

    でもあともうちょっとで1ヶ月!

    とにもかくにもやり切るしかない!

3日ごと断食-25日目-

 

    なんだかステーキバク食いしたい気分のオスカーです( ̄▽ ̄;)

    65kgまで落とせたらバク食いしてやるんだ!って気持ちで日々頑張ってます

 

    71.7kg

    前日比は-0.25kg

 

    1ヶ月で5kgくらい痩せれてるから、5月の終わりくらいまでには65kgくらいまで落としたい( -᷅_-᷄ )

    65kgくらいなら見た目にも結構変化あると思うしね!

 

    夏に友達とYouTubeやろうって話になってるから、7月までには60kgにしておきたい。ペースとしてはいい感じだから7月が楽しみだねd('∀'*)

3日ごと断食-24日目-

 

    今日は出前館でガストのチーズハンバーグ弁当とマルゲリータ頼みました乁( ˙ ω˙乁)

    出前館祭りでピザが半額になってたので頼んでしもうた〜

 

    71.95kg

    前日比+0.85kg

 

    地味に増えてしまった〜

    まぁまぁ3歩進んで2歩下がる戦法なんでね、こちとら。えぇ、全然問題ないですよ!

    明日からまた頑張らねば……