結構痩せてきたのを実感してるオスカーです╭(.-.╭ )╮
まずは今日の体重の方から
71.5kg
前日比は-0.6kg
いや〜このままいけば60kg台突入ももうすぐ!って感じがするね!
BMI22の標準体重的には63kgが目安なので、目指すはそこかな。とりあえずは65kgが目標で、最終的には55kgまで落とすというのが最終目標なので15kgくらい落とさなきゃだ( °-° )
でもこの減りペースなら7月8月くらいには65kgどころか50kg台突入しててもおかしくないんじゃないか!? って気はしてる
5月入った時の体重を見て1ヶ月でどれくらい痩せるかの目安は測れそうだね〜乁( ˙ ω˙乁)