3日ごと断食-7日目-

    一日があっという間に過ぎていく。恐怖を覚えざるを得ないオスカーです0(:3 _ )～

    早速今日の体重の方がこちら

    72.7kg

    前日比は+0.55kg

    前回と比べると体重の増加は少なめ！

    やっぱりいくらチートデイとは言え食べ過ぎはよくないね(￣▽￣;)

    3日ごと断食、ほんとに快適でダイエットとか抜きに体の調子を良くする為にオススメしたい。いや、本当に